Carrera de velocidad
Así se corre...
viernes, 7 de octubre de 2011
Octubre 2011 aprendemos...
Atletismo
correr
lanzar
La carrera.
Trabajamos la técnica de carrera
correr
lanzar
saltar
La carrera.
Trabajamos la técnica de carrera
Apoyamos las puntas de los pies
Elevamos las rodillas hacia delante
Movimiento de brazos contrario a las piernas.
Curso 2011-2012
Ya estamos aquí un año más...
Hemos comenzado el curso conociendo nuestro cuerpo.
Como siempre a principio de curso, dedicamos algunas semanas a conocer las partes del cuerpo, reconocer las principales articulaciones, los huesos y músculos más importantes, así como la mejor manera de cuidarlos.
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